食健康氷こんにゃく置き換えレシピの間違った方法で体重増加&栄養失調?!ヒルナンデスで紹介された方法は本当に美味しい(良い)のか危険性や正しい方法を解説まとめ!
お疲れ様です。今回はヒルナンデスで紹介された「氷こんにゃくによる置き換えレシピ」で、そのままの方法だと栄養的に危ないしダイエット失敗する!!と、かつて栄養士だった+一時こんにゃく置き換えダイエットで体質改善(糖尿病疑いから解消)をした筆者が...
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