サウナー

お疲れ様です。小学校から妊娠するまでサウナーまではないですが、お風呂ついでにサウナに入るのが好きでした。痩せるための目的もあったのですが、サウナに入ると入浴の時とまた違った身体の温まり方で、汗と一緒に疲れや老廃物が流れていく感じがしました。...