林 修先生

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食健康

マグネシウムの効果とは?不足によるリスクは?おすすめの食べ物(食材)は?取りすぎると体は大丈夫なのか?などまとめ!林修先生が会いたかったマグネシウムのスペシャリストが特別講師が紹介!!

2019年6/18方法の林修先生が会いたかったマグネシウムのスペシャリスト、東京慈恵会医科大学の横田先生による「マグネシウム」について紹介された内容をまとめました。
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