おつかれさまです。
昔から鼻腔が細いため口呼吸しやすく、いびきがとにかく酷かったので、鼻腔テープ・マウスピースキットで自作・睡眠外来へ行ってちゃんとしたマウスピースを作ったものの歯ぐきから出血してすべて挫折しました。
さらに枕を変えていくことでいびきの音や回数は減ったものの、口呼吸の癖は治らない喉風邪を引きやすく本当に困っていました。
今回はコエタスのモニターで歯科医が開発した鼻に入れて呼吸するだけで、鼻呼吸促進といびき防止の効果があるHANAKARA（はなから)を当選したので、実際の使い心地をまとめました。
前回は男性・鼻の穴が大きい人用の鼻腔拡張アイテム「花仙(はなせん)」はこちらから。
HANAKARA(はなから)の実際の使い心地は？花仙とどう違うの？
今回のモニターは1度落選していたので、再募集にもう一度応募してするとは正直思いませんでした。
このはなからは鼻の穴が小さめの人、つまり子供・女性向けのタイプで、男性用は花仙(はなせん)という名称で販売されています。
鼻関係のアイテムなので花関連の名前をつけるのはオシャレですね。
左側が今回のモニター品である「はなから」、右が前回のモニター品である「花仙」です。
色だけでなく形状も大きさが明らかに違っていますね。
前回、花仙で私の鼻の穴を合わせ慣れるのが本当に大変で、何度か鼻腔を痛めかけ、上手くつけれても翌朝にはいつの間にか外していました。
さて、今回のはなからはどうなるのか……？
説明書通りに装着してみた結果がこちら。
うーむ、私の鼻の穴が大きいからか、そんなに拡張された感じがしない……少し引っ張るだけで抜けてしまう……
でも、花仙(男性&鼻の穴が大きい用)だと未だに装着ミスると少々キツイし。
このままでは大したことない商品として終わってしまうと、危機感をつのらせながら改めて説明書を読んでみると……
鼻の穴が大きい人は上下を逆にして装着する？
早速、はなからを上下ひっくり返して装着し直すと……
お！！無理なく鼻腔がちゃんと広がって、鼻呼吸しやすい！！
その証拠に部屋のホコリがいつも以上に分かるぞ！！
(掃除のサボり度が分かってしまう)
上下をひっくり返すだけでこんなにも鼻腔の拡がり方が違うのかビックリです。
肝心のいびきはまだ夫に確認してもらっていないまま、私が入院に入ったため分からないため、分かり次第追記します。
熟睡度は部屋のホコリなのか、妊娠による体調が不安定で何度も起きてしまうせいか鼻水が発生しやすく、ちゃんと比較出来なかったので、入院の時にお知らせしたいです。
2019年12月31日時点では、未使用・花仙を使うよりはなからの方が鼻を通る空気の音(呼吸音)が小さい＋装着の違和感が少ないおかげが、眠りに落ちる時間が早くなっています。
ただし、寝相の関係なのか無意識に取ってしまっているのか分かりませんが、夜中にトイレで起きたときは装着してきたのに、朝起きたら紛失してしまったことがありました。
何度か装着していけば慣れていくと思うので、焦らず装着し続けたいです。
(２日後に掃除のおば様がコッソリ見つけ、机に丁寧置かれていました。紛失のことは看護士さえ話していなかったのに、何も言われずにあったのでビックリしました。)
HANAKARA(はなから)のお手入れ方法は？
水で洗うだけで、煮沸消毒やアルコール消毒の必要はいです。
(画像のは前回モニターした花仙を洗っているやつです。)
私の場合、ついた鼻水がどうしても気になったので、ウタマロ石鹸や泡タイプのハンドソープで洗浄してから自然乾燥させています。
やっぱり衛生管理はしっかりしないと怖いですからね。
取り扱い店舗や通販は？
取り扱い店舗は調査してみましたが、やはり無いみたいで、通販のみの取り扱いみたいです。
上記の公式サイトだけでなく、楽天やAmazonでも取り扱いがあります。
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